IT | 뉴 트렌드 즐거운 건강관리, ‘헬시 플레저’를 위한 디바이스
새로운 라이프 스타일로 ‘헬시 플레저 (Health Pleasure)’가 자리 잡았다. 지속 가능한 건강관리의 하나로, 고통을 감수하는 것 대신 즐겁고 편리한 방법으로 건강을 챙기는 요즘 세대의 방식이다. 평소와 다름없는 일상을 보내면서 건강을 유지하는 것 또한 헬시 플레저의 양상 중 하나, 새롭게 떠오른 건강관리 방법에 편승하고 싶은 이들을 위한 헬스 테크(Health-tech) 디바이스를 소개한다.
# AM 9:00 – PM 6:00 인체공학적 디바이스로 건강과 업무능력 모두 잡아줄 로지텍 ‘ERGO K860’
로지텍 ‘ERGO K860’ 무선 키보드는 인체공학적 디자인으로 설계돼 장시간 사용 시에도 편안한 사용감을 선사한다. 가운데가 높은 아치형 디자인과 분리형 키 프레임은 손과 팔이 자연스럽게 놓이게 해 사용자의 자세에 맞춰 편안한 타이핑을 도우며, 타이핑 시 승모근의 긴장을 21% 감소시켜 목과 어깨의 근육 부담을 덜어준다.
‘ERGO K860’의 편안함에 대한 시도는 키보드 하단의 손목 받침대에서도 찾아볼 수 있다. 3중 구조로 이루어진 받침대는 각 레이어를 3가지의 다른 소재로 제작해 고품질의 쿠션감을 제공하며, 쉽게 오염이 되지 않도록 했다. 또한 개인의 신체 구조에 맞춰 사용이 가능하도록 0 °, -4 °, -7 °로 각도 조절 기능도 있어 손목 꺾임 없이 사용이 가능하다.
키보드 본연의 기능 또한 놓치지 않았다. 퍼펙트 스트로크(PerfectStroke) 키 기술 적용으로 키의 어느 부분을 눌러도 정확하고 원하는 대로 입력할 수 있으며, 맥(Mac), 윈도우(Windows) 구분 없이 최대 3개의 디바이스와 연결이 가능하다. 로지텍 소프트웨어(Logitech Options)를 활용하면 단축키 설정을 변경하거나 응용 프로그램 별로 특정 키를 할당할 수도 있다.
# 업무 중간 중간에는 휴식을, 감정을 다스려주는 명상 어플리케이션 ‘마보’
마음은 몸의 건강을 좌우한다. 명상 어플리케이션 ‘마보’는 다양한 명상 프로그램을 통해 자신의 솔직한 내면을 마주하며, 마음을 추스릴 수 있도록 돕는 어플리케이션이다. 앱의 다양한 명상 프로그램은 사용자의 구체적인 감정과 현재 상황을 다독이며 감정을 컨트롤 할 수 있도록 해준다.
명상 시간을 따로 내지 않아도, 업무 중 잠시 휴식을 취할 때 활용하기 좋다. 명상을 처음 접하는 사람이라면 7일 간의 기초 명상 연습을 통해 체계적인 명상 프로세스를 습득할 수 있으며, 요가 및 스트레칭을 동시에 하는 ‘운동 명상’, 밥과 차를 먹으며 하는 ‘먹기 명상’ 등 몸과 마음의 건강을 동시에 다스릴 수 있는 다양한 마음 챙김 방법을 제안한다.
# PM 11:00 하루의 마무리는 안정적인 수면을 유도하는 ‘보스 슬립버드 2 (Sleepbuds II)’
매일 눈 뜰 때마다 피곤이 가시지 않아 하루하루가 곤욕이라면 숙면을 도와줄 보조 디바이스를 이용해 보는 것도 방법일 수 있다. 보스 ‘슬립버드 2’는 수면 유도에 초점을 맞춘 ‘슬립테크’ 디바이스로, BOSE SLEEP 어플리케이션을 통해 마음의 안정을 주는 50가지 이상의 사운드를 들으며 힘들이지 않고 양질의 수면에 빠져들 수 있도록 돕는다.
노이즈 마스킹 (Noise-Masking) 기술이 적용되어 사운드 재생 시 수면에 적합한 주파수를 재생해 사용자가 깊이 잠들 수 있도록 하며, 야간 소음까지 차단해줘 수면을 방해 받지 않도록 해준다. 여기에 귓구멍에 딱 맞는 사이즈의 실리콘 소재 이어팁으로 제작돼 착용 시 편안함을 선사하며, 수면 중 무의식적으로 몸을 움직여도 쉽게 빠지지 않아 안정적인 수면이 가능하다.
로지텍, Logitech, 인테공학적, 디바이스, ERGO, K860, 뉴트렌드, 즐거운, 건강관리, 헬시 플레저, Health Pleasure, 명상, 어플리케이션, 마보, 안정적, 수면 유도, 하루 마무리, 보스, 슬립버드 2, Sleepbuds II