스트레스 관리 가능한 EDA 센서 탑재, 핏빗 최신 스마트워치 핏빗 센스 발표

핏빗(Fitbit)은 혁신적인 센서와 소프트웨어 기술을 결합한 최첨단 스마트워치 핏빗 센스(Fitbit Sense)를 발표했다.

핏빗 센스는 세계 최초의 스마트워치용 피부전기활동(EDA) 센서가 장착되어 스트레스 관리에 도움을 주고, 이와 더불어 첨단 심박수 모니터링 기술, 손목에 닿는 피부온도측정 센서가 탑재되어 있으며, 6일 이상의 배터리 지속시간을 제공한다.

핏빗 센스(Fitbit Sense)

또한 핏빗 프리미엄(Fitbit Premium) 유료 구독 서비스를 6개월간 무료 제공함으로써 사용자들은 건강과 웰빙의 주요 동향을 파악할 수 있다. 이와 함께 핏빗은 GPS기능이 탑재되어 사용자들에게 보다 유용한 기능을 제공하는 핏빗 버사3(Fitbit Versa3) 와 사용이 간편한 트래커를 더욱 개선하여 배터리 지속시간을 10일 이상으로 늘리고, 액티브존 미닛 등의 첨단 건강 및 피트니스 기능을 추가한 핏빗 인스파이어2(Fitbit Inspire2)을 발표했다. 이번에 발표된 신제품들은 누구나 쉽게 이용이 가능해 지금과 같이 전례 없는 시기에 건강상태 파악 및 건강관리를 하는 데 유용할 것으로 보인다.  

제임스 박(James Park) 핏빗 공동창업자 겸 CEO는 “전세계 사람들을 더욱 건강하게 하자는 핏빗의 미션이 그 어느때보다 중요해진 시기다. 코로나19로 인해 우리 모두가 신체, 정신 건강, 웰빙 모두를 관리하는 일이 얼마나 중요한지 실감하고 있다”며, “핏빗의 이전 제품 및 서비스와 비교해도 이번에 출시하는 신제품과 서비스는 단연 혁신적이며 최첨단 센서 기술과 알고리즘을 활용해 신체와 건강에 대한 정보를 보다 많이 제공함으로써 적절한 건강관리를 지원한다. 당사는 스트레스와 심장건강에 대한 이해 및 관리를 보다 용이하게 하고, 주요 건강지표를 이해하기 쉽게 제시하며 피부온도, 심박변이도(HRV), 산소포화도(SpO2) 등의 수치를 추적해 이 모든 지표가 상호 연관돼6 있음을 알려주어 웨어러블 기기의 새로운 장을 열어가고 있다. 무엇보다 건강관리의 접근성을 높였다는 점이 중요한데, 쉽게 접하기 어려운 새로운 데이터를 추출함으로써 건강관리가 어느 때보다 중요한 이 시기에 사용자가 포괄적인 건강 및 웰빙에 초점을 맞출 수 있도록 지원한다”고 밝혔다.

스트레스 관리를 통한 건강증진

스트레스는 전 세계적인 이슈로서, 세계인의 1/3이 많은 근심 또는 스트레스 뿐만 아니라 스트레스로 인한 심리적, 생리학적 문제로 고통받고 있다. 이를 잘 관리하지 않으면 고혈압, 심장질환, 비만, 당뇨, 불안이나 우울증을 비롯한 정신건강 장애의 위험이 증가하는 등 다양한 건강 문제가 발생할 수 있다. 핏빗 센스의 기기 및 앱에 탑재된 기능을 활용하면 스트레스에 대한 신체반응을 면밀히 살필 수 있어 신체적, 정신적 스트레스를 관리하는 데 도움이 된다. 이 혁신적인 스트레스 관리 기능은 정신건강 진단 및 치료 분야에서 수십 년의 경험을 축적한 핏빗의 행동건강 전문가들이 선도적인 학회 의료 전문가들의 자문을 받아 개발했다. 

핏빗 센스에 탑재된 새로운 EDA 센서는 피부전기활동을 측정한다. EDA 스캔 앱을 사용하여 기기 표면에 손바닥을 올려놓으면 피부 습도의 미세한 전기적 변화를 감지하며[vii], 이를 통해 스트레스 요인에 대한 신체반응을 이해하고 스트레스를 관리할 수 있다. 간단한 EDA 스캔을 통해 몸의 반응을 확인하거나, EDA 스캔에 더해 핏빗 앱의 마음챙김 기능을 실행시켜 명상 또는 휴식 과정에서 몸이 어떻게 반응하는지 살펴볼 수 있다. 아울러 각 마음챙김 세션이 끝날 때마다 기기와 모바일 앱에서[viii] EDA 반응 그래프를 볼 수 있으며, 이를 바탕으로 그간의 진전 상황을 확인하고 본인의 감정 변화에 대해 생각해보는 기회를 가질 수 있다.

핏빗의 새로운 스트레스 관리점수 기능은 심박수, 수면, 활동 수준 데이터를 통해 스트레스에 따른 신체 변화를 측정한다. 이 기능은 핏빗 센스에 있는 기능으로서, 핏빗 앱 내 새로운 스트레스 관련 메뉴에서 볼 수 있다. 스트레스에 대한 신체반응은 1부터 100까지의 수치로 나타나고 수치가 높을수록 스트레스가 적다는 것을 의미하며, 수치에 따라 호흡법, 마음챙김 기능 등 여러 스트레스 관리법이 추천된다. 모든 핏빗 사용자들은 핏빗 앱에서 새로운 마음챙김 메뉴를 활용할 수 있다. 이 메뉴를 통해 주간 마음챙김 목표와 알림을 설정할 수 있을 뿐만 아니라, 스트레스를 점검하고, 세션 후의 기분을 기록하며, 마음챙김 연습의 일환으로 명상을 할 수 있다. 또한 핏빗 프리미엄 멤버들은 스트레스 관리 점수가 어떻게 계산이 되었는지 운동 밸런스(활동의 영향), 반응성(EDA 스캔 앱의 심박수, 심박수 변동성, 전기 피부활동), 수면 패턴(수면의 질) 등 10 가지 이상의 생체 측정 지표를 통해 확인할 수 있다.

더불어 모든 핏빗 사용자는 핏빗 앱의 새로운 명상 탭을 활용할 수 있다.[ix] 앱을 통해 매주 명상 연습의 일환으로 명상에 대한 목표와 리마인더를 설정할 수 있으며, 자기자신을 성찰하고 명상 세션 후 기분상태를 입력할 수 있다. 프리미엄 멤버들은 100개가 넘는 유명 명상 브랜드를 통해 다양한 명상 음원을 듣고 시간이 지나면서 명상이 사용자의 기분과 어떤 상관관계를 가지는지 확인할 수 있다.

캘리포니아대학교 샌프란시스코 캠퍼스 정신의학과 조교수이자 오셔통합의학센터(Osher Center for Integrative Medicine) 연구원인 헬렌 웽(Helen Weng) 박사는 “정기적인 명상은 신체 및 정신건강에 유익하다. 스트레스와 불안 및 우울증 증세가 줄어들고 혈압 및 심박수 개선 등 심혈관계 건강 향상으로도 이어진다”며 “명상은 마음을 다스리는 연습이다. 신체 운동과 마찬가지로 꾸준히 해야 명상과 관련한 정신적 역량이 늘어난다. 매일 5분만 해도 효과를 볼 수 있다. 본인에게 맞는 명상법을 찾으면 장기적인 건강 및 웰빙 효과를 거둘 수 있으며, 스트레스 또는 질병에 시달리는 시기에 몸이 우리에게 주는 신호를 보다 잘 이해할 수 있다. 새로운 스트레스 관리점수 기능과 EDA 스캔 앱을 비롯한 핏빗의 여러 마음챙김 콘텐츠와 기능은 이러한 효과를 달성하는 데 도움이 되며, 사용자는 본인의 진전 사항을 분석해 효과가 좋고 지속 가능한 맞춤형 명상법을 만들 수 있다.” 라고 언급했다.

심장건강에 대한 이해와 관리, 핵심 건강지표 추적을 통한 웰빙 향상

핏빗 센스는 핏빗이 2014년에 최초로 손목을 통한 24시간 심박수 추적 기능을 탑재하고, 올해 초 액티브존 미닛(Active Zone Minutes) 기술을 발표했던 심장 건강 혁신 분야에서 그 다음 시대를 여는 제품이다.

핏빗의 새로운 퓨어펄스 2.0(PurePulse 2.0) 기술은 새로운 다경로 심박수 센서(multi-path heart rate sensor)와 최신 알고리즘을 기반으로 하며, 그간 핏빗이 개발한 심박수 측정 기술 중 가장 진보된 기술이다. 이 기술은 기기에서 고심박수 또는 저심박수를 알려주는 맞춤형 핵심 심장건강 관리 기능에도 활용된다. 

24시간 심박수 모니터링으로 심박수가 정상 범위를 벗어나면 핏빗 센스가 이를 감지하여 알림으로 사용자에게 알려준다. 스트레스와 신체 온도 등 많은 요소가 심박수에 영향을 끼치지만, 고심박수 또는 저심박수는 서맥(심장이 너무 느리게 뛰는 상태)과 빈맥(심장이 너무 빨리 뛰는 상태) 등 치료를 요하는 심장질환의 징후일 수 있다.

핏빗은 사용자의 웰빙과 관련한 동향 및 변화 감지에 도움이 되는 새로운 건강지표들을 모바일 앱에 적용했다2. 핏빗 센스에 탑재된 새로운 피부온도 센서는 발열, 질병, 또는 새 월경주기 시작의 징후일 수도 있는 변화를 감지한다. 디바이스를 수면 시 착용하면 밤 사이 피부온도 변화를 추적해 동향을 파악하고 특이 상황에 따른 온도 변화를 비교 할 수 있도록 도움을 준다. 

프리미엄 멤버십과 호환 가능한 디바이스를 가지고 있다면 이러한 일일 측정 기준과 동향을 지속적으로 확인하여 사용자의 웰빙에 대한 잠재적인 변화를 확인할 수 있다. 핏빗 스마트워치 사용자들은 수면 시 평균 SpO2 레벨(혈액 내 산소량)에 대한 새로운 인사이트를 확인할 수 있다. 또한 무상으로 제공되는 SpO2 워치페이스는 프리미엄 멤버들이 시간이 지남에 따라 SpO2 동향을 모니터링할 수 있으며 사용자의 건강 상태에 중요한 변화가 있는지 확인할 수 있다. 

에릭 프리드먼(Eric Friedman) 핏빗 공동창업자겸 CTO는 “웨어러블 기기가 신체 조기경보 시스템의 역할을 함으로써 전염병 조기 발견에서 중요한 역할을 할 수 있다. 이는 코로나19의 확산속도를 늦추고 질병 진행을 보다 잘 파악하는 데 있어 필수적이다”며 “지금까지 10만 명이 넘는 핏빗 사용자가 연구에 참여했으며, 우리의 알고리즘은 증상이 시작되기 하루 전에 코로나 19 감염을 찾아낼 확률이 거의 50%에 달한다. 이 연구는 코로나19에 대한 이해와 진단에 도움이 될 가능성이 매우 크며, 향후 다른 질병과 질환을 발견하는 모델로도 활용 가능하다”고 말했다.

핏빗 첨단기술의 결합, 최상의 성능과 디자인 및 편의성을 위한 효율적인 설계

핏빗 센스에는 내장 GPS, 운동 모드, SmartTrack® 자동 운동 모니터링, 심장강화 피트니스 레벨과 점수(Cardio Fitness Level and Score), 더 향상된 수면 도구 등 핏빗의 다른 스마트워치들에 탑재된 핵심 건강, 피트니스, 스마트 기능이 모두 들어있다. 전화 통화와 음성 명령으로 문자 회신을 보내는 데 활용 가능한 내장 스피커 및 마이크, 수천 가지의 앱과 시계 페이스 등 편의성을 증진시키는 다양한 스마트 기능을 상시 활용할 수 있으며 배터리 지속시간도 6일이 넘는다.

핏빗 센스는 미니어처 나노 몰딩과 레이저 접합 기술 등을 적용한 독특하고 혁신적인 설계 과정을 거쳐 개발되어, 그간 핏빗이 출시한 여러 기기 중 가장 강력하고 스마트한 기능을 갖추고 있다. 핏빗 센스는 인체에서 영감을 얻은 새로운 디자인 컨셉에서 출발했으며 친숙한 실루엣, 우아한 외관, 최적의 재료가 결합된 제품이다. 

항공우주 등급 알루미늄과 스테인리스 스틸 등 내구성이 뛰어난 프리미엄 경량 마감재를 사용해 경쾌하고 고급스러우며 첨단적인 느낌을 주는 외형을 갖추고 있다. 새로운 인피니티 밴드는 빠른 탈부착이 가능해 수시로 다양한 디자인의 손목밴드를 즐길 수 있다. 로봇 제조공정을 통해 만든 본체는 유리와 금속의 결합체로서, 수중 50미터에도 일상생활과 같이 작동 가능하다. 내부 바이오센서 코어는 모든 핏빗 기기에 장착된 대부분의 센서들을 탑재하고 모든 핏빗 스마트워치 중 최상의 스마트 기능을 구현할 수 있도록 설계되었으며, 매끈한 외형과 긴 배터리 지속시간까지 확보했다. 

대형 AMOLED 디스플레이는 시각적 편안함을 높이기 위해 화면 밝기를 자동으로 조절해주며, 올웨이즈 온 디스플레이(always-on display) 모드 선택도 가능하다. 또한 베젤을 최소화한 디스플레이는 반응성이 뛰어나고 해상도도 높다. 사용자 인터페이스와 고속 프로세서는 전면적인 재설계를 거쳐 직관적인 사용자 경험이 가능하도록 했다. 새로운 맞춤형 위젯, 재설계된 알림 기능, 온스크린 앱을 도입해 보다 깔끔한 화면을 구현했으며, 자주 쓰는 기능과 단축 버튼 설정이 가능해 원하는 정보를 화면에 띄워 원활한 스마트워치 사용경험을 누릴 수 있다.

다양한 기능을 탑재한 핏빗 버사 3

핏빗이 출시 예정인 핏빗 버사 3는 핏빗의 가장 인기 있는 스마트 워치 제품군으로서, 새로운 건강 및 피트니스 기능, 편의 기능이 추가적으로 탑재됐다. 내장 GPS, 앱 내 운동강도 지도, 강화된 퓨어펄스 2.0 기술, 액티브 존 미닛 기술이 탑재되어, 일일 보행거리 측정 뿐만 아니라 전반적인 운동 목표 달성이 그 어느 때보다 용이해졌다.

핏빗 버사3 (Fitbit Versa3)

버사 3는 보다 많은 스마트 기능을 갖추고 있어 일상의 편의성을 높여주며, 특히 특히 내장형 스피커와 마이크를 통해 빠르게 전화를 받고, 통화 음량을 조정하는 등의 기능을 손목에 착용한 상태에서 활용할 수 있다22. 핏빗 센스를 기반으로 구현된 버사 3의 최신 디자인과 인터페이스는 선이 부드럽고, 편의성과 반응성이 개선됐으며, 보다 쉽고 빠른 상호작용이 가능하다.

핏빗 버사 3와 핏빗 센스에 처음으로 동일한 자기 충전장치가 적용된다. 두 기기 모두 배터리 지속시간이 무려 6일 이상 지속되지만, 배터리 잔량이 얼마 남지 않은 경우에는 12분 급속 충전만으로 하루 종일 기기를 이용할 수 있다. 상호호환이 가능한 여러 액세서리 부품은 밴드 탈착이 쉬우며, 특히 펜들턴(Pendleton) 및 빅터 글레모(Victor Glemaud)와 체결한 디자이너 파트너십을 통해 다양한 색상과 디자인으로 출시됐다. 펜들턴™ 밴드에는 자연친화적인 철학, 미국 원주민 문화의 스타일, 아름다운 누비 패턴이 결합돼 있으며, 빅터 글레모 콜렉션은 아이티 태생 디자이너인 글레모의 밝고, 중성적이며, 대담성과 지속 가능성을 겸비한 니트 스타일을 보여준다.

업그레이드 된 핏빗 인스파이어 2

세련된 디자인과 가성비를 겸비한 핏빗 인스파이어와 인스파이어 HR 트래커의 성공을 발판으로 제작된 핏빗 인스파이어 2는 액티브 존 미닛 등 첨단 기능, 세련되고 슬림한 디자인, 밝고 생동감 있는 화면을 갖추고 있으며 배터리 지속 시간은 무려 10일로서 그간 핏빗이 출시한 기기들 중 가장 길다.

핏빗 인스파이어2 (Fitbit Inspire2)

사용이 간편한 피트니스 트래커는 20가지가 넘는 목표 기반 운동 모드 등의 동기부여 기능, 더 향상된 수면 도구, 24시간 심박수 모니터링, 월경건강 모니터링, 식단 관리, 수분 섭취 및 체중 기록 관리 등 건강한 습관을 들이는 데 도움이 되는 다양한 기능을 갖추고 있으며, 손목에 부착된 기기에서 매일 전달되는 메시지를 통해 마음을 다잡을 수 있다.

핏빗 프리미엄 – 핏빗 디바이스 활용 범위 확대

핏빗 프리미엄은 어떤 핏빗 기기에서든 심층 데이터 분석과 운동, 수면 및 심박수를 아우르는 개인 맟춤형  인사이트를 통해 향상된 사용경험을 제공한다. 핏빗 프리미엄은 향상된 수면 도구와 유명 요가 스튜디오, 트레이너, 인플루언서의 수백 가지의 운동법을 제공한다. 또한 명상 콘텐츠를 통한 동기 부여, 운동, 수면 및 영양 섭취 안내 프로그램, 건강 리포트 등을 핏빗 앱에서 이용할 수 있다. 

핏빗 프리미엄은 지속적으로 서비스를 확대하고 있다. 출시 1년만에  50만 명 이상의 유료 회원을 확보한 핏빗 프리미엄은 9월 말까지 네덜란드어, 프랑스어, 독일어, 이탈리아어, 일본어, 스페인어, 스웨덴어로 지원 언어를 확대하여, 더 많은 전세계 핏빗 이용자에게 서비스를 제공할 예정이다.

핏빗 센스는 479,000원에 핏빗 프리미엄을 6개월 무료 제공하며, 핏빗 버사3 369,000원, 핏빗 인스파이어2는 159,000원에 핏빗 프리미엄을 1년간 무료 제공한다. 9월 21일부터 24일 까지 핏빗 공식 온라인몰 http://fit-korea.co.kr과 쿠팡에서 사전 예약 판매가 진행되며 9월 26일부터 출시한다.